Правда, для этого тебе сперва придется запомнить вот эти советы.
Если ты не расстаешься с мобильником, даже когда у тебя его отнимают хулиганы, и считаешь, что всегда успеешь внести в него новый телефонный номер, прочитай эти рекомендации хотя бы для того, чтобы научиться запоминать пин-коды, пароли к банковской ячейке или расстояния до планет нашей Солнечной системы.

ЗАКОННАЯ ГРУППИРОВКА

"Мой телефон запомнить очень легко: 32-08. Тридцать два зуба и восемь пальцев". По словам Антона Гармаша, психолога Центра когнитивных технологий, в этой шутке Даниила Хармса бездна здравого смысла. Попробуй разбить длинный ряд цифр на несколько коротких групп, выделяя те, что легко ассоциируются с широко раскрученными брендами и понятиями, в которых фигурируют цифры. Возьмем, к примеру, номер 7473402. Разобьем его на группы: 747, 34 и 02. Найдем ассоциации: 747-й "Боинг", танк Т-34 и 02 - номер милиции. Конечно, мы специально придумали такой легкоразбиваемый на группы номер, но если ты потренируешься в этой методике, то увидишь, что практически любой сложный номер легко превращается в ряд простых ассоциаций.

Если нет ассоциаций, ищи закономерности. Выделяй группы из рядов последовательных чисел: 7445609 - 74 456 (три цифры, идущие подряд) 09; ищи симметрично или зеркально расположенные цифры: 8277251 - 8 27 72 51); комбинируй метод ассоциаций с закономерностями и т. д. Взаимосвязи могут быть любыми - главное, чтобы запомнить их было проще, чем просто зазубрить номер.

ПРИНЯТЫЕ СОКРАЩЕНИЯ

Облегчи себе задачу: не запоминай часть номера мобильного, которая указывает на сотового оператора, просто помни его название. В крайнем случае, можешь не запоминать и последнюю цифру. Если знаешь предыдущие, восстановишь ее, последовательно подставляя цифры, максимум за десять попыток.

Номера стационарных телефонов в большинстве своем привязаны к районам города. Если ты знаешь, скажем, что номера, начинающиеся на 566, относятся к какому-нибудь району Утоплово, а 655 - к какому-нибудь Свербилово, сразу отбрось их - и получишь вместо семизначного номера четырехзначный. Только не увлекайся. Если ты отбросишь еще пару цифр, у тебя почти ничего не останется.

ВОКРУГ ПАЛЬЦА

Если с цифрами и абстракциями совсем туго, подключай другие возможности организма - например, моторную память. "С точки зрения эволюции это самый древний механизм фиксации информации. Чтобы задействовать двигательную память, тебе почти не придется прилагать усилий", - говорит Антон.

Все кнопочные телефоны имеют стандартное расположение клавиш с цифрами (не считая нашей модели Soni Eriksson, вьетнамской подделки китайского Soni Ericsson). Попробуй мысленно набрать номер и запомнить его "рисунок", тыкая пальцем в воображаемые кнопки. В данном случае от мозга требуется запомнить только первую цифру телефона, остальную комбинацию заучат мускулы пальца.

НОТНАЯ ГРАМОТА

Один из лучших способов запоминания телефонных номеров с успехом применяют рекламщики в аудио- и видеороликах. Воспользуйся их черными методами. "Напой номер на какую-нибудь мелодию, желательно навязчивую, и результат тебя поразит", - обещает Антон.

Если же ты используешь все вышеперечисленные методы запоминания телефонного номера, то, даже дожив до 112 лет, будешь отлично его помнить. Но, к сожалению, это будет единственное, что ты будешь помнить.